반응형 분류 전체보기74 유방암에 좋은음식 여성이라면 필수체크 국내 통계에 따르면 유방암은 여성에게 가장 흔한 암이며 침습성 유방암은 일생 동안 한국 여성 8명 중 1명꼴로 발생돼요. 남성에게도 발생하지만 남성 유방암은 전체 유방암 사례의 1% 미만을 차지하고 있어요. 평상시에 음식을 통해 유방암을 예방할 수 있다면 좋겠죠. 그래서 오늘은 유방암에 좋은음식에 관하여 정리해드리도록 합니다. 유방암이란? 계적으로 여성은 3명 중 1명이 암에 걸린다고 합니다. 여성암 중 갑상선암 다음으로 두 번째로 높은 암이 유방암이라고 하는데, 중년 여성의 암 사망률로는 유방암이 1위라고 합니다. 유방암이란 유방에 나타나는 모든 악성 종양을 통틀어 말하는 것으로 보입니다. 유방암은 유방에 비정상적인 조직이 계속 자라거나 다른 장기에 퍼지는 위험한 병이라고 할 수 있습니다. 우선 가장 .. 2023. 5. 25. 폐에 좋은 음식 10가지 체크리스트 코로나 이후 기관지나 폐가 안좋아진 분 많으시죠. 코로나 이후 3년이 지난 지금도 여전히 코로나에 걸리는 분이 많고 재확진 사례도 주변에서 종종 찾아볼 수 있기에 계속 조심해야 합니다. 오늘은 폐에 좋은 음식 10 가지를 알려드리겠습니다. 폐에 좋은 음식 10 가지 건강한 폐를 위해서는 폐의 활동을 유지하는데 도움을 주는 건강에 좋은 음식을 섭취해야 합니다. 폐는 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 것은 말할 필요도 없어요. 그러나 결국 폐는 공기 뿐만 아니라 대기 오염과 담배 연기 같은 유해한 요소를 흡입하게 되는데요. 이런 오염 물질은 천식, 기관지염, 낭포성 섬유증 또는 폐렴등의 호흡기 건강 문제의 위험을 증가시켜요. 세계보건기구인 WHO 에 의하면 2억 3천5백만 명이 천식으로 고통 받고 있으며 이는.. 2023. 5. 25. 아스퍼거 증후군 원인 특징 증상 요약 아스퍼거 증후군은 남아가 여아보다 걸릴 확률이 3배 이상 높다고 합니다. 우리가 잘 아는 유명인 중에서도 꽤 많은데요, 아스퍼거 증후군은 만성 신경정신 질환으로 언어발달에 문제가 있으며,, 사회성이 결여되는 것이 가장 유명한 특징입니다. 오늘 포스팅 할 주제는 아스퍼거 증후군에 대하여 알아보도록 할게요. 목차 아스퍼거 증후군이란? 아스퍼거 증후군은 자폐증에 발생하는 특징(사회성 발달의 질적 장애, 관심이나 활동의 편향 등)을 공통의 유사점으로 갖고 있어요. 자폐증은 지적 장애나 언어 발달에 지연을 수반할 수 있지만, 아스퍼거 증후군에서는 이들이 없어요. 지적 레벨이 정상이며 말의 발달에 늦지 않는 것 등으로부터 언뜻 보면 조금 이상한 사람 정도로 인식되기도 합니다. 그러나 사회생활을 보낼 때 어려움을 동.. 2023. 5. 24. 췌장에 좋은 음식 14가지 중요 체크 췌장은 장기간의 식습관 관리가 중요합니다. 췌장은 소화효소를 분비하여 음식물을 소화시키고 혈당을 조절하는 호르몬을 분비하는 기능을 하는 아주 소중한 기관이지요. 췌장이 나빠지면 소화가 잘 되지 않고 당뇨병에 잘 걸리게 돼요. 췌장에 좋은 음식은 어떤것이 있는지 알아보도록 합니다. 목차 췌장이란? 췌장의 정확한 위치는 우리 몸의 뒤쪽, 즉 등 쪽 가까운 곳에 깊숙이 자리 잡고 있어요. 길이는 15cm 정도 되며 소화효소인 췌장액을 분비합니다. 외분비 기관에서 분비된 췌장액은 십이지장으로 배출되어 우리가 섭취한 영양분의 소화를 도와줘요. 그리고 내분비 기관에서는 혈당을 조절하는 인슐린과 글루카곤을 만들고 이 것을 혈액 속으로 분비해서 혈당 조절하는데에도 관여합니다. 췌장은 지방 분해를 도와주는 리파아제, 단.. 2023. 5. 24. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 19 다음 반응형
