반응형 건강하GO40 전립선에 좋은 음식 10가지 필수음식 남자 분께서는 나이가 들게 되면 전립선에 이상이 발생되는 경우가 많다고 해요. 요즘에는 40대 사람들에게도 환자들이 늘고 있어서 고민이 많이 계신 것 같은데요 갑작스럽게 하단에 이상함을 느끼고 걱정이 돼서 전립선에 좋은 음식을 찾으시죠? 미리 방지하는 것이 최선이겠죠. 이로 인하여 오늘은 남성분들이 챙겨드시면 조흔 전립선에 좋은 음식이 어떤것이 있는지 알아보려고 해요. 전립선이란? 전립선은 전립샘이라고도 해요. 전립선은 소변과 정액의 통로 역할을 하는 요도관을 둘러싸고 있답니다. 위는 둥글고 밑으로 내려 갈수록 좁아지다가 맨끝은 뭉툭해요. 가장 넓은 부위의 지름은 4㎝ 정도입니다. 정낭이 분비하는 액체와 정자를 운반하는 2개의 사정관은 전립선의 중앙에서 모여 좁아지고 요도와 합쳐져요. 전립선은 액체를 요.. 2023. 7. 16. 당화혈색소 정상치 - 당뇨 예방하려면 필수 체크 당뇨가 세계적으로 많이 증가하고 있는 수치라고 해요. 모든 연령층이 할 것 없이 많이 걸리고 있고 성인의 약 10%가 당뇨를 앓고 있다고 하네요. 당뇨는 식습관과 긴밀한 질병이고 당뇨를 판단하는데는 여러가지 수치가 있답니다. 오늘은 그중에서도 당화혈색소 정상치에 대하여 알려드릴게요. 당화혈색소란? 당화혈색소란 포도당이 결합된 혈색소입니다. 신체 안 혈당이 올라가게 되면 이 당화혈색소가 증가하게 되어 당뇨의 지표로 활용되고 있는 것으로 보입니다. 보통 적혈구의 평균 수명기간에 따라 최근 2~3개월간의 당화혈색소를 검사해서 혈당의 변화와 조절이 잘 되고 있는지를 판단하는데,. 정확한 측정 주기는 환자의 상태에 따라 의사가 결정하게 돼요. 여기서 당화혈색소 검사란 혈액 내 산소를 운반해 주는 역할을 하는 적혈.. 2023. 7. 15. 맥주효모의 효능 - 탈모는 물론 10가지나? 맥주효모란 진균류에 속하는 미생물로서 발효균이라고도 하고 곰팡이라고도 하는데,맥주효모에는 여러가지 영양성분이 다양해서 건강에 이로운것으로 알려졌어요. 이 포스팅에서는 맥주효모의 효능에 관해 알려드리겠습니다. 맥주효모란 많은 분들이 아시다시피 맥주는 맥을 발효해서 만듭니다. 그 후에 한 번이나, 두 번의 여과가정에 그렇기 때문에 일반 제품이나 생맥주로 판매가 되곤 합니다. 그 과정에서 분리 된 부분에서 효고가 생기게 되는데 이것을 건조한 것이 바로 맥주효모입니다. 고단백을 포함하고 있고, 비타민 B와 함께 인이 다량 들어가 있다고 해요. 맥주효모는 50% 이상이 식물성 단백질인데, 효모에 존재하는 아미노산의 비율은 사람이 필요로 하는 이상적인 아미노산 비율과 거의 흡사하다고 합니다. 맥주효모의 아미노산 구.. 2023. 6. 24. 가슴이 답답한 증세 10가지 질병 급작스럽게 가슴이 답답한 경험 한번쯤 있으실 텐데요 잠시 지나가는 증상이라면 괜찮지만 반복적으로 이런 증상이 나타난다면 어떤 병인지 제대로 알아보시는 것이 중요합니다. 다양한 원인이 있을 수 있는데, 10가지의 가슴이 답답한 증세에 대해 알려드릴게요. 목차 가슴 답답한 증세 1. 가슴 답답한 증세 - 역류성 식도염 위염과 비슷한 증상으로 기침, 속 쓰림 등이 생기게 된 답니다. 이런 현상이 쭉 되면 내시경을 통하여 가슴이 답답한 증세의 원인을 알맞게 파악을 해보시는 편이 좋아요. 또한 완화를 하기 위해서는 감자나 양배추, 단호박을 드시면 좋으므로 이와 연관된 음식을 만들어 드시길 바래요. 병원에가지 않고 그대로 방치해 둔다면 자칫 잘못하다가는 식도암까지 진행 된다고하니 반드시 병원에 가보세요. 2. 가슴.. 2023. 6. 23. 이전 1 2 3 4 5 ··· 10 다음 반응형
