인후통 증상 이런 특징이 있습니다

인후염은 초기에 인두에 이물감과 건조함 과 같은 증상이 나타나다가 심해질 경우 통증 때문에 음식을 삼키기 어려우며 고열, 두통, 전신권태, 식욕부진, 입냄새가 생기며 후두에 염증이 확산돼 목소리가 쉬기도 해요. 코로나 이후로 많은 분들이 인후염에 관하여 관심을 갖기 시작했는데요, 오늘은 인후통 증상에 관하여 알아보려고 해요.

 

인후통 증상

 

인후통이란?

인후쪽에 염증이 발생되는 것을 인후통(인후염)이라고 해요. 인후통(인후염)이 발생하게 되면 음식을 삼킬때 통증으로 인하여 먹기가 불편해 져요. 상태가 심해지면 발열이 나고 이로 인해 식욕부진 등이 일어나기도 해요. 나아지지 않아 만성화가 진행된다면 패혈증등의 합병증이 나타나기도 해요.

 

인후염 원인

 

 

 

인후염을 발생시키는 요인 중 한가지가 과도한 음주와 흡연, 맵고 짜게 먹는 것으로 보입니다. 최근에는 미세먼지를 빼놓을 수가 없는데요 중국으로부터 미세먼지가 많이 날아오게 되는데 미세먼지는 몸에 해로운 요소들이 많아 체내에 유입되면 인후염을 걸릴 확률이 높아져요. 그리고 겨울철 건조한 실내공기도 조심해야 해요. 우리가 생활을 할때 실내가 건조하다면 목이 거칠어지고 아침에 일어나면 목이 따가운 증세가 나타날 수 있어요. 평소에 코를 골거나 비염 때문에 호흡이 잘 안되는 사람들은 인후염을 걸릴 확률이 높아요.

인후통 증상

 

인후통 증상

인후염은 급성인후염과 만성인후염으로 나뉘게 돼요. 요즘 같은 코로나19 바이러스, 급격한 기온 변화, 과로, 세균 감염 등은 감기로 나타나는 급성인후염이고 지나친 음주와 흡연, 만성피로로 인한 반복적 급성 인후염, 인후두 역류질환 등은 만성인후염으로 나뉩니다.

 

급성인후염으로 인해 인후통과 함께 구토, 발열, 두통 등이 생겨나고 심한 경우 피부발진, 결막염, 구내염, 설사 등도 발생해요. 대부분은 급성인후염으로 세균이나 바이러스에 감염돼요. 주 바이러스는 아데노, 콕사키, 인플루엔자가 있으며 세균은 페렴알균, 포도알균 등이 있어요.

 

1. 인후통 증상 - 음식물 및 침을 삼키기 어려움

 

 

 

사람이 정상적인 생활을 하면서 가장 필요한 것이 바로 음식물의 섭취를 한다고 해요. 그리고 제대로 된 섭취가 이루어지지 않으면 생명의 지장을 줄 수 있다고 알려져 있으며 더불어 인후통 증상으로 인후와 후두에 문제가 생기면서 이물감 증상까지 발생할 수 있다고 해요.

인후통 증상

 

2. 인후통 증상 - 심한 두통

보통 두통이 발생하면 여러가지 이유를 들 수 있다고 하며 특히나 두통의 경우 심한 스트레스까지 몰고 오기 때문에 여간 신경이 쓰이는 일이 아닐 수 없다고 해요. 그리고 잦은 두통이나 심하게 일어나는 경우라고 하면 인후통을 생각해 보시길 바래요.

 

3. 인후통 증상 - 목 전체 통증

의학적으로는 인두염이라 하며, 온도 변화나 과로 등에 의해 인두 점막이 저항을 감소시켰을 때 세균에 감염되는 것으로, 목 전체에 충혈, 붓기, 통증 등이 발생할 수 있으며 급성으로 나타나는 것이 계속하여 반복되면 만성으로 진행될 수 있다고 해요.

 

4. 인후통 증상 - 코막힘이나 콧물 발생

 

 

 

잦은 콧물이 나오고 시도 때도 없이 코막힘이 발생할 수 있다고 해요. 따라서 이러한 증상은 감기에 걸렸을 때에도 똑같이 발생할 수 있다고 해요. 또한 콧물과 코막힘이 심하게 발생하면 인후통을 의심해 볼 수 있겠습니다.

인후통 증상

 

5. 인후통 증상 - 편도선 붓기

편도선이란 외부로부터 침입하는 바이러스나 박테리아를 막는 역할을 수행합니다. 하지만 알레르기, 과로 등으로 인해 편도선의 면역력이 저하되면 편도선염이 발생하고, 통증, 발열 등의 증상이 나타날 수 있다고 해요.

 

6. 인후통 증상 - 목이 간질간질한 느낌

가만히 있어도 목이 간지러운 느낌이 발생할 수 있다고 해요. 그리고 목이 건조해지면서 발생하는 가장 유명한 증상이라고 할 수 있으며 특히나 말을 할 때 간지러움 증상은 더욱 심해지기 때문에 참고하시면 좋을 것 같다고 해요.

 

7. 인후통 증상 - 목소리 변화

 

 

 

염증에 의해 목이 붓는 경우, 음식을 삼키거나 목소리를 낼 때 통증이 심해질 수 있으며, 염증이 후두 부분까지 퍼진 경우, 목소리를 충분히 낼 수 없고, 목소리가 쉬는 등의 증상이 나타날 수 있겠습니다.

인후통 증상

 

인후통 증상 예방법

수분 섭취

물을 수시로 마셔주는 것이 좋으며, 이 때 춥다고 뜨거운 물을 자주 마시면 온열 화상으로 인해 인후통이 쉽게 일어날 수 있기 때문에 물의 온도는 너무 차갑지도, 뜨겁지도 않은 미지근한 온도로 맞추는 것이 좋다고 해요.

 

목도리하기

인후통 증상을 예방하기 위해 목 보온에 신경 써주는 것도 중요해요. 목 부근을 따뜻하게 하면 체온 유지에 도움을 주어요.

 

입이 아닌 코로 숨쉬기

 

 

 

코 안에 코털과 점액 점막 등이 공기 중 오염물질을 걸러주는 역할을 해요. 하지만 코가 아니 입으로 숨을 쉬게 되면 입안을 건조하게 해 세균이 잘 번식하게 만듭니다.

인후통 증상

 

가습기 사용하기

실내 건조를 예방하기 위해 가습기를 사용하는 게 좋아요.

 

인후통에 좋은 음식

모과차

 

 

 

따듯한 모과차 또한 인후통에 정말 좋은 음식 & 차중 한가지인데요. 모과차는 목에 수분 공급을 해주고, 목 안에 있는 염증을 제거해 줌으로써 인후통에 효과가 좋다고 알려져 있어요.

 

생강

몸을 따듯하게 해주는 생강 또한 인후통에 좋은 음식 중 한가지이지요. 생강은 주로 따듯한 생강차로 만들어서 먹기도 하지만, 생강차는 목에 있는 가래나 염증을 제거해주며, 건강한 목 상태를 만들어주는데 효과가 좋다고 해요.

인후통 증상

 

도라지

인후통에 좋은 음식중 많이 알려져 있는 것이 바로 도라지이지요. 도라지는 목에 있는 가래나 침 삼킴을 원활하게 넘어갈 수 있도록 도와주고, 기관지와 인후 쪽에 있는 염증을 제거하는 데에도 탁월하다고 해요. 도라지는 그냥 드시는 방법도 있지만, 따듯한 물에 타서 먹는 도라지차로 드시는 것이 더 효과가 좋은 것으로 알고 있어요.

 

이번 글에서는 인후통 증상에 관하여 알려드렸습니다. 저의 포스팅 내용이 도움이 되셨으면 좋겠네요. 항상 건강하고 즐거운 하루 되시기 바랍니다.

 

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